Бойцовский клуб «РАЖ»

ММА

ММА — смешанные боевые искусства. Этот вид спорта состоит из множества техник и различных направлений единоборств. Часто ММА называют «боями без правил», но это всего лишь распространенное заблуждение. Смешанные боевые искусства имеют четкий свод правил и перечень запрещенных приемов.

Что дают занятия ММА:

  • отличную физическую форму

  • хорошие навыки самообороны

  • развивают физическую силу и силу воли

  • помогают выходу агрессии и снятию стресса

  • дисциплинируют тело и разум

ММА — довольно молодой вид спорта, но это не означает того, что он только для молодежи. В последнее время интерес к смешанной борьбе проявляет самая разнообразная аудитория по всему миру. Тренировки доступны детям и взрослым, мужчинам и женщинам.